Pierwszy trening gratis · Start wrzesień 2026
Zapisz swoją córkę
na zajęcia
Wypełnij krótki formularz, zadzwoń lub napisz. Odezwiemy się w ciągu 24 godzin.
Pierwszy trening jest gratis. Sprawdźcie, czy to coś dla niej.
Proste i szybkie
Jak to działa?
Trzy kroki dzielą Cię od pierwszego treningu Twojej córki.
01
Wypełnij formularz
Zostaw nam imię córki, wiek, swój numer i wybierz grupę. Zajmie to nie więcej niż minutę.
02
Oddzwonimy do Ciebie
W ciągu 24 godzin oddzwonimy lub napiszemy. Doprecyzujemy szczegóły i ustalimy termin pierwszego treningu.
03
Pierwszy trening gratis
Przyjdźcie na pierwszy trening bezpłatnie. Bez zobowiązań. Przekonajcie się, że to jest to.
Formularz zapisu
Wypełnij i wyślij
Zajmie Ci to mniej niż minutę. Wszystkie dane traktujemy poufnie.
Przed wypełnieniem formularza
Prosimy o zapoznanie się z treścią dokumentów klubowych. Przesłanie zgłoszenia jest równoznaczne z ich akceptacją.
- Obowiązkowe Oświadczenie rodzica/opiekuna
- Obowiązkowe Oświadczenie o stanie zdrowia
- Obowiązkowe Klauzula informacyjna RODO
- Obowiązkowe Regulamin zajęć
- Obowiązkowe Standard ochrony małoletnich
- Dobrowolne Zgoda na wykorzystanie wizerunku
Wolisz inaczej?
Skontaktuj się bezpośrednio
Cennik
Wybierz pakiet treningów
Stała miesięczna składka, bez dodatkowych opłat. Pierwszy trening zawsze gratis.
Pakiet 1
1 trening w tygodniu
180 zł
miesięcznie
- Trening w poniedziałek lub czwartek (do wyboru)
- Wybór grupy: 5-7 lat lub 8+
- Pierwszy trening gratis
- Brak dodatkowych opłat
Pakiet 2
2 treningi w tygodniu
230 zł
miesięcznie
- Treningi w poniedziałek i czwartek
- Wybór grupy: 5-7 lat lub 8+
- 2× więcej praktyki, szybsze postępy
- Pierwszy trening gratis
Składka miesięczna, bez dodatkowych opłat. Drugi trening tygodniowo to tylko +50 zł, zaledwie ~12,5 zł za dodatkowy trening.
Najczęstsze pytania
FAQ
Najczęstsze pytania rodziców. Nie znajdujesz odpowiedzi? Napisz lub zadzwoń.
Co córka musi mieć na pierwszy trening?
Wygodny strój sportowy (legginsy lub krótkie spodenki, koszulka i skarpetki antypoślizgowe), butelkę wody i dobry humor. Treningi odbywają się w skarpetkach (nie na boso). Nic specjalistycznego nie jest potrzebne na start.
Czy córka musi mieć własne przybory?
Nie. Wszystkie przybory (skakanka, obręcz, piłka, wstążka) są dostępne na zajęciach nieodpłatnie. W przyszłości oczywiście można dokupić własne, ale to nie jest wymagane.
Córka nie miała wcześniej żadnego treningu, czy to problem?
Absolutnie nie! Nasze grupy są początkujące. Uczymy od podstaw: od prawidłowej postawy, przez podstawowe ćwiczenia, aż po pierwsze elementy akrobatyczne. Każda zawodniczka zaczyna od zera.
Czy można dołączyć w trakcie roku?
Tak, można dołączyć w każdym momencie roku, jeśli grupa ma jeszcze wolne miejsca. Trenerka pomoże córce nadrobić materiał. Zachęcamy do kontaktu, sprawdzimy dostępność.
Czy pierwszy trening rzeczywiście jest gratis?
Tak, pierwszy trening jest całkowicie bezpłatny. Bez zobowiązań. Chcemy, żebyście mieli szansę poznać atmosferę zajęć, sprawdzić, czy córka się tu odnajdzie, i poznać trenerkę.
Ile kosztują zajęcia?
Mamy dwa pakiety miesięczne: 180 zł za jeden trening w tygodniu (poniedziałek lub czwartek do wyboru) lub 230 zł za dwa treningi w tygodniu (poniedziałek i czwartek). Stała składka miesięczna, bez dodatkowych opłat. Pierwszy trening zawsze gratis. Sprawdźcie, czy to coś dla Waszej córki, zanim podejmiecie decyzję.
Jak wygląda dzień treningu?
Każdy trening zaczyna się od rozgrzewki, później praca nad gibkością i rozciąganiem, następnie nauka elementów gimnastycznych i ćwiczenia z przyborami (skakanka, obręcz, piłka, wstążka). Cały trening trwa 50 minut (5-7 lat) lub 60 minut (8+).
Co jeśli nie możemy przyjść na zajęcia?
Wystarczy poinformować trenerkę z wyprzedzeniem, telefonicznie lub na Messengerze.
Gdzie odbywają się treningi?
Wszystkie zajęcia odbywają się w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej Nr 5 w Bochni, ul. Kazimierza Wielkiego 71. Szczegółowa mapa poniżej.
Lokalizacja
Tu nas znajdziesz
Szkoła Podstawowa Nr 5 w Bochni
Kazimierza Wielkiego 71, 32-700 Bochnia
Pierwszy krok jest najprostszy
Wypełnij formularz powyżej albo zadzwoń. Cała reszta to nasza praca.